■シワ予防対策10のポイント シワのできる原因は、ほとんど多くが紫外線による真皮の総体積の減少と言う事は、皆さ…

●肉より魚！ にきび予防には、肉類よりも魚介類のほうが良いようです。DHA・EPAは、血液をサラサラにして中性…

ある医学博士はこの様にタバコの害について書いています。 「タバコと原爆を比較することは適切では無いかも知れませ…

私たちの皮膚は何でできているのでしょうか 皮膚は私たちが毎日食べている食べ物とそして水、さらに呼吸から取り入れ…

●ダイエットの協会では老舗 日本肥満予防健康協会の名前を聞いたことがある方も多いのではないでしょうか。この協会…

●私が生まれ変わる肌 私たちの体の表面を覆っている表皮はわずか0.2ミリの非常に薄いラップのような膜で覆われて…

●皮膚の役割 皮膚というものは私たちの体を包んで、ただ体液が漏れないように包装紙の役割をしているだけではありま…

●肌の悩みのトップ 肌のハリや弾力がなくなり重力によって下がっていく肌。肌のたるみは最も肌の老化を体感するもの…

●1・酸化 もっとも肌を老化させる原因は、この酸化です。特に酸化の中でも紫外線による酸化が、肌の老化の最大の原…

●食べ物の色素成分が肌に効く 私たちの肌の老化は、野菜や果物、エビや鮭などの魚介類、海藻等に含まれている、機能…