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肌のたるみはなぜ起こる?

●肌の悩みのトップ 肌のハリや弾力がなくなり重力によって下がっていく肌。肌のたるみは最も肌の老化を体感するもの…

宝塚の『ブス25箇条』って?

聞いたことありますか?いつの間にか宝塚の劇場の練習場に貼られていたと言う言い伝えがあります。宝塚伝説の教え!・…

肌の老化させる3大要因とは?

●1・酸化 もっとも肌を老化させる原因は、この酸化です。特に酸化の中でも紫外線による酸化が、肌の老化の最大の原…

酸素は毒!?

●生物誕生を機に起こった大事件 私たちが住んでいるこの地球は、46億年前にできたと言われています。もちろんこの…

なぜ女性は男性より長生き?

●女性は6から7年長生き 日本人の平均寿命から見ると、女性は男性よりも6年から7年長生きであることがわかります…

最強のダイエット法

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食事日記をつけてみよう!

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肥満遺伝子

肥満遺伝子に関しては現在数多くの遺伝子が発見されています。その中でも名前が知られているものを挙げて簡単に説明し…

ダイエット・スイッチを入れろ!

安易にダイエットを始める人が余りにも多い。 安易に、ふと思いついてスタート!テレビの通販番組の使用前・使用後の…

JOPHダイエットアドバイザーと言う資格

●日本肥満予防健康協会認定資格講座 ダイエットアドバイザー等の資格はいくらかありますが、その中でも内容が充実し…