ツバメの巣に美肌効果があることは古来より知られています。 かの絶世の美女・楊貴妃は、永遠の美しさと若さを保つた…

ザクロは5000年以上も昔から健康や美容に効果があるとされていました。ザクロの原産地は、イランやトルコなどの中…

現在日本では高齢者の寝たきりをなんとか予防しなくてはいけないと言うことで、ロコモティブシンドロームに注目が集ま…

月経前になるとニキビが悪化して困ると言う声をよく聞きます。これは月経周期によって、分泌されるホルモンの量が変わ…

私たちの肌の状態は年齢によって大きく変わっていきます。その肌の状態の変わり目を、よくお肌の曲がり角と言うのを聞…

私は男性ですが、理髪店などに行って顔を剃ってもらって帰ると、意外に肌が若返って見えて、小さなシワも消えたような…

鉄でできた釘が酸化で錆びるように、私たちの肌も酸化によって釘と同じように錆びるのです。それが私たちの肌の老化で…

★あなたの肌はオイリー肌ですか？いつも油取り紙に頼っていますか？ ●最近は「こってり味」の脂っこい食事が大好き…

皆さん、「砂糖をやめれば10歳若返る」白澤卓二著・・と言う本が出ているのをご存知でしょうか。砂糖をとることによ…

美肌にとって1番大切なのはバランスのとれた食事。毎日の食生活が、肌の状態に現れるのです。トラブルが出てしまった…