アンチエイジングは、まずライフスタイルを改善することから始まります。不老不死の薬をお金で手に入れるという類のも…

■美肌ご飯 胚芽米・・・白米と比較しビタミン、ミネラルは14倍、その他に、γ-オリザノール、トコトリエノール、…

カロチノイドは、野菜や果物、あるいは海藻などに多く含まれる天然の色素成分で、ファイトケミカルと言われる機能性物…

国立がん研究センターはこのほど、BMIが大きい傾向にある日本人女性は乳がんに罹患(りかん)するリスクが高まる可…

●最近、ゴボウ茶で有名になったゴボウですが、日本では縄文時代から食用として食べて来た長い歴史が有ります。ゴボウ…

古くから十薬（ジュウヤク）と呼び、ドクダミの強い殺菌・抗菌効果は知られており、よく洗った新鮮なドクダミの生葉を…

2008年あたりから韓流ブームの過熱とともに、日本でも知名度が上がった韓国のお酒、『マッコリ』。韓国の伝統酒の…

アロエは古代エジプトの時代から人類に利用されていて歴史は古く、日本でも昔から「医者要らず」「医者知らず」などと…

私達のカラダは、日々、無数の外敵にさらされています。空気の中や食べ物の中にも、細菌やウイルスなどたくさんの微生…

「笑う門には福来る」と言いますが、「笑う門には福だけでなく健康もやって来る」のです。ーー笑いにはお金も手間もか…