●免疫細胞に脂肪がたまる 有名な科学雑誌のネイチャーが最近肥満と癌について「肥満とガン」相関の理由が一部判明、…

●骨折すると骨は以前より丈夫になる？ 折れたら骨は丈夫になると思っている人が多いようです。 そんな事はありませ…

●歳をとると骨は縮む？ 歳をとると骨が縮むと思われがちだが、決してそんなことはありません。 ただ身長は縮むので…

●成長期には骨の数も増えるの？ 成長期には骨の数も増えます。 レントゲン的に見た場合は本当と言えるでしょう。人…

《あなたの生活習慣の中に運動を組み入れる必要がある》 ●有酸素運動を食事と組み合わせて最適体形へ ダイエットを…

国は、人生100年時代と発表し、今後日本のあり方を検討していく1つの方針を打ち出しています。高齢化社会、人口減…

●アメリカで大豆を推奨 良質なタンパク源として、古くから食卓に上ることが多かった大豆ですが、最近では米国政府も…

●口に入れたら２０回、“カムカム”には多様なメリット。 よく噛むことで食事も美味しく、唾液の働きが十二分に活用…

２０代の時にはぷりっと上った桃尻が・・・ ある時鏡をみたら 見事に横長、垂れ下がり、足とお尻の境目もなくなり背…

噂の「肥満とダイエットの基礎知識」が学べる資格です。 ダイエットの事を勉強するならこれが最高だと思います カリ…