美肌にとって1番大切なのはバランスのとれた食事。毎日の食生活が、肌の状態に現れるのです。トラブルが出てしまった…

●私たちは体験的に、コラーゲンを食べると肌の状態が良くなることを知っていた。 鶏の手羽先や豚足などのコラーゲン…

ウグイスの糞は、江戸時代に和服の染み抜き剤として、色柄物の染み抜きに利用されていました。 つまり、強力な漂白作…

ビールの苦味、香り付けに用いられる植物としてよく知られているホップ。薬用ハーブとしても、さまざまな効果があると…

ええーー！本当！どうして！・・・と思っている方も多いことでしょう。柑橘類はビタミンCを豊富に含んでいます。この…

●肌も体も酸化するから老化する 「活性酸素」と言う言葉は有名になりました。活性酸素と言うのは空気中にある酸素よ…

★世界3大美人のトップに君臨する、あのシーザーがこよなく愛したと言う、『クレオパトラ』・・彼女もオリーブを美貌…

レンコンは、ハスの地下茎が肥大したものです。原産はインドといわれ、日本には中国を伝わって５世紀ごろに入ってきま…

中国に自生するウリ科の多年草。古来、中国では「不老長寿の果実」といわれ、長い間、皇帝しか口にできない門外不出の…

ワサビは、日本原産の多年生水生植物です。山間の涼しい谷川の浅瀬に自生していますが、古来より栽培もされています。…