驚異の栄養価【アマランサス】 皆さん知っていますか？ 南米アンデス地方原産の雑穀で栄養価が高い事で有名。 ●N…

●シミはどうしてできるか 紫外線は室内であっても存在します。特に春から夏にかけての屋外では紫外線が強力なパワー…

私たち人間の細胞は60兆個あると言われています。その細胞は何からできているかと言うと、すべて私たちが口から食べ…

え！？それ本当なの？と思っているスイーツ系の貴方！もちろん甘いものを食べてもニキビができない人も多いかと思いま…

●私たちの肌の表皮には血管はありません。表皮の下の真皮までは血管が届いていて、そこまで栄養素と酸素を届けていま…

NHKの朝イチという番組の「イチおし 美と健康の宝箱 ナッツ」という企画でアーモンドが取り上げられてその美肌効…

●牡蠣 昔から牡蠣は海のミルク、海のフルーツ、海の玄米などと呼ばれ、その栄養価は洋の東西を問わず高く評価されて…

皆さん、アファーメーションという言葉を聞かれたことがありますか？アファーメーションとは、「実現したいものを宣言…

ニキビや吹き出物、肌のテカリは皮膚の皮脂腺から分泌する脂の分泌量が多いことが原因で起こる場合がほとんどです。こ…

加齢により身体や臓器が老化するように、歳を重ねていくことで、しみ、しわ、たるみ、またイボのようなできものができ…